Consulta Nutricional en Málaga – Planes personalizados para tu salud
Idiomas: Inglés y Español
Ofrezco consulta nutricional presencial en Málaga y también online. Elige el plan que mejor se adapte a ti para mejorar tu salud digestiva, hormonal o metabólica, con seguimiento personalizado y precios claros.
¿En qué puedo ayudarte?
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Pérdida de peso y grasa
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Ganancia muscular
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Fertilidad y salud hormonal
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Problemas digestivos (hinchazón, gases...)
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Cansancio, insomnio, estrés
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PRIMERA CONSULTA DE NUTRICIÓN
Tendremos una conversación para conocer tus inquietudes y llevar a cabo una evaluación nutricional.
Luego, llevaremos a cabo el ANÁLISIS CORPORAL (Antropometría o Biompedancia) que nos permitirán perfilar un diagnóstico, saber cómo está compuesto tu peso (grasa, músculo, huesos, agua) y definir mejor los objetivos a corto, mediano o largo plazo y determinar factores de riesgo para tu Salud.
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ENTREGA DIETA PERZONALIZADA + ANÁLISIS CORPORAL
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DIETA PERSONALIZADA
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Recomendaciones saludables de cocción, de hábitos y rutinas
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Menú semanal con proyección al automanejo
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Grupos de Alimentos recomendados
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SUPLEMENTACIÓN recomendada
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LISTA DE COMPRAS (con fotos y sitios)
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Acceso mensual completo a Blog con artículos y consejos de salud
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Dudas del menú, recetas y recomendaciones al Mail sashanutricion@gmail.com
Coordinaremos las siguientes citas y así evaluar el progeso!
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SEGUIMIENTOS
En los siguientes encuentros haremos revisión nutricional, con las mediciones que sean necesarias según el caso y abordaremos temas de aprendizaje:
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Lectura de Información Nutricional de productos
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Aprender Recetas para hacer en casa
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Estrategias diarias
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Manejo de la frustración y otras complejidades a la hora de mantener hábitos saludables
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Educación nutricional continua (nutrientes, vitaminas y minerales que necesiten)
Las revisiones pueden hacerse semanalmente o cada determinada cantidad de días o meses, dependiendo de los objetivos a alcanzar y la accesibilidad que tengáis. Se recomienda no espaciarlo mucho para no perder el ritmo al principio. Una vez dado de alta o habiendo llegado a las metas, se puede hacer un chequeo anual con analíticas, registro alimentario y análisis corporal.
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POLÍTICAS DESCUENTO & CANCELACIÓN
Las CITAS SUCESIVAS corresponden a un bono de citas, y por eso el descuento. Si se escogen pagar por separado, ya sería una CITA SIN BONO de descuento.
CANCELACIONES:
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Con menos de 48 hs hábiles* de antelación se da la cita como efectuada o deberá abonarse.
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Si modificas o cancelas la cita con 24 hs hábiles de antelación, debes abonar la mitad del valor de consulta y no pierdes la cita, puedes recuperarla.
Por ejemplo: si tu cita es un Lunes, podrás avisar cualquier día hasta el Miércoles de la semana anterior para modificarla y no perderla.
*Día Hábil: se entiende por día hábil o laboral a los días de entre semana: lunes a viernes.
La política de cancelación se firma al contratar la suscripción y/o en persona junto al Consentimiento Informado.
Tarifas y Planes de Consulta Nutricional en Málaga (2025)
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Bono 5 sesiones
Pack 5 sesiones
💶 275 € (55 € por sesión)
Ahorra 100 € frente a sesiones sueltas
Perfecto para procesos activos (SPM, deporte, recomposición corporal...).
Duración máxima: 3 meses
(2 citas al mes aprox.)
💳 Se abona en consulta en efectivo o con tarjeta (TPV)
📌 Si deseas financiarlo, puedes gestionarlo directamente con tu banco o tarjeta
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Plan Mensual
3 meses
💶210€ (70 €/mes)
Ahorro de 20 € respecto a pagar 3 sesiones sueltas
6 meses
💶Total: 390€ (65 €/mes)
Ahorro de 60 € respecto a pagar 6 sesiones sueltas
🕒 1.ª sesión: 45 min | Resto: 30 min
Incluye planificación mensual, revisión y ajustes
📅 Ideal para prevención, mantenimiento o seguimiento regular
💳 Se abona en consulta en efectivo o con tarjeta (TPV)
📌 Si deseas financiarlo, puedes gestionarlo directamente con tu banco o tarjeta